薄毛の原因

薄毛の原因

薄毛の原因

女性の髪の毛

女性の薄毛の原因は、主にホルモンバランスの乱れによるものとされています。

 

女性にとって髪は命ですが、年齢とともに衰えが出てきます。だんだんと髪のハリやコシがなくなり、次第に薄毛になってくるのは、ホルモンが関係しています。

 

女性の場合、髪の衰えを感じるのは、出産や更年期の時期で、性ホルモンのバランスの崩れが出てきます。

 

これにより、薄毛を悪化させてしまうのです。

 

 

女性の薄毛の原因は、ホルモンバランスの乱れが大きいのですが、それだけではなく、他にも、ストレスや遺伝的要素も絡んでいます。

 

また、女性の場合、睡眠不足、過激なダイエットなども原因の一つです。

 

日々の栄養不足がホルモンバランスの乱れを招き、頭皮の血流を悪くします。

 

髪をつくるのに必要な栄養が行き渡らなくなると、抜け毛が増えてきます。

 

シャンプーの際に、頭皮を傷つけるのも女性の薄毛の原因になります。

 

爪を立てないようにし、指でていねいに洗う習慣が大事になってきます。

 

洗髪の不味さが原因になっていることは案外多いので、きちんとすすぎをし、十分に乾燥させることも大事です。

 

そして食事のバランスをよく考え、ビタミン、ミネラル、たんぱく質をしっかり摂ることです。

 

 

 

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